210731
Book
In basket
Zdrowe kolana : trening funkcjonalny stawów kolanowych, 120 ćwiczeń, 362 ilustracje / Joachim Merk, Thomas Horstmann ; redakcja merytoryczna pierwszego wydania polskiego Paweł Posłuszny ; tłumaczenie Beata Sienkiewicz-Oleszkiewicz. - Wydanie pierwsze. - Wrocław : MedPharm Polska, 2021. - 191 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Author
Merk Joachim Autor
Form of Work
Książki Publikacje naukowe
Subject
Kolano
Genre/Form
Podręcznik
Domain
Medycyna i zdrowie Kultura fizyczna i sport
Kłucie, ciągnięcia, tkliwość kolana - takie objawy powodują niepewność, zmniejszają ruchomość i prowadzą do nieprawidłowej postawy, a co za tym idzie - do utraty witalności i gorszego samopoczucia. O kolana trzeba dbać. Dzięki odpowiednim ćwiczeniom można zapobiegać dolegliwościom, łagodzić je, a nawet likwidować. W poradniku: 120 ćwiczeń rozciągających, wzmacniających i poprawiających stabilność kolan, 362 kolorowe zdjęcia ilustrujące ćwiczenia wraz z opisem, plan codziennych treningów ćwiczenia różnych struktur powięziowych.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Czytelnia naukowa
Copies are only available in the library: sygn. 796/799 a/Mer (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again