SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w JaworznieKatalog centralny

148 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Dieta kuloodporna : jak schudnąć bez głodu, odzyskać energię, poprawić metabilizm i sen, jedząc zdrowe tłuszcze i ograniczając stres / Dave Asprey ; przedmowa JJ Virgin ; tłumaczenie Iwona Szopa. - Białystok : Vital, 2025. - 399, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Asprey Dave (1973- ) Autor Szopa Iwona Tłumaczenie Virgin JJ Przedmowa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dieta odchudzająca Otyłość Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 a/Asp (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Akupunktura : praktyczny przewodnik po chińskiej sztuce medycznej / Tsolmonpurev Badarchin, Khandaa Galsan. - Wydanie II. - Białystok : Vital, 2024. - 181 stron, [1] karta tablic luzem : ilustracje, portrety ; 21 cm.

Autor

Badarchin Tsolmonpurev Autor Galsan Khandaa Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Akupunktura Choroby ludzi Medycyna chińska Meridiany Punkty akupunkturowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 a/Bad (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Terapia Bowena : bezpieczna terapia powięzi jako skuteczna metoda eliminacji bólu / Julian Baker ; [tłumaczenie: Barbara Mińska]. - Wydanie I - dodruk. - Białystok : Vital, 2022. - 198, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Baker Julian M. Autor Mińska Barbara Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Fizjoterapeuci

Temat

Ból Powięzie Terapia manualna Znieczulenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

W tym kompleksowym poradniku znajdziesz praktyczną wiedzę na temat techniki Bowena. Delikatnej, bezpiecznej terapii powięziowej. Jest to holistyczna metoda manualna aktywująca w organizmie mechanizmy samoleczenia. Pomaga nie tylko w odzyskaniu pełnej sprawności i równowagi w ciele, ale także zbawiennie wpływa na stan emocjonalny.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Podłęże II

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 a/Bow (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trening uważności : do pokonania lęku, ataków paniki i przewlekłego stresu : medytacje i ćwiczenia oddechowe, dzięki którym odzyskasz wewnętrzny spokój i przekształcisz codzienne lęki w źródło pewności siebie / Peter Beer ; tłumaczenie: Krystyna Wójcik. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2024. - 242, [6] stron ; 21 cm.

Autor

Beer Peter (1987- ) Autor Wójcik Krystyna (tłumaczka) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ćwiczenia oddechowe Medytacja Mindfulness Przezwyciężanie lęku Radzenie sobie ze stresem Zaburzenia lękowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Dzięki praktyce uważności możesz pokonać lęk, ataki paniki i przewlekły stres. W tej książce znajdziesz skuteczny program oparty na medytacjach i ćwiczeniach oddechowych, który pomoże ci odzyskać wewnętrzny spokój. Z jego pomocą przekształcisz codzienne lęki i obawy w źródło siły. Autor, dzieląc się swoją walką i zwycięstwem nad lękiem, udowadnia, że przyjęcie strachu z miłością otwiera drogę do uzdrowienia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 a/Bee (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak rozmawiać z lekarzem, aby uzyskać trafną diagnozę i właściwe leczenie : odkryj lekarskie mity i poznaj prawdę o swoim zdrowiu / dr Ken D. Berry ; [tłumaczenie: Monika Gadzina]. - Białystok : Vital, 2021. - 278, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Berry Ken D. Autor Gadzina Monika Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Błędy medyczne Choroby ludzi Diagnostyka medyczna Lekarze a pacjenci Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 a/Ber (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chroń swoją wątrobę : naturalne sposoby na zdrową wątrobę, skuteczne przeciwdziałanie otłuszczeniu oraz wielu innym dolegliwościom związanym z wątrobą / Russel L. Blaylock ; tłumaczenie Iwona Szopa. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2025. - 399, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Blaylock Russell L. (1945- ). Autor Szopa Iwona (tłumaczka). Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby ludzi Dieta oczyszczająca Wątroba

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Ta książka to praktyczne kompendium wiedzy o tym, jak dbać o wątrobę, by wspierać wzmocnienie odporności, oczyszczanie organizmu i usuwanie toksyn z organizmu. Dowiesz się, jak dieta, stres czy leki wpływają na stłuszczenie wątroby i inne choroby układu pokarmowego. Znajdziesz tu wskazówki na skuteczne oczyszczanie wątroby i dietę oczyszczającą, które pomogą ci zapobiec wielu chorobom. Ten poradnik zawiera również praktyczne porady i proste zalecenia na każdy dzień. To nie teoria, to realna zmiana na lepsze. Dzięki niej zrozumiesz sygnały, jakie wysyła twój organizm.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia naukowa

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 616 a/Bla (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Masaż rolujący powięzi według metody Liebscher & Bracht : skutecznie pokonaj przewlekły ból bez drogich terapii, leków i operacji / dr med. Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht ; [tłumaczenie: Piotr Lewiński]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2021. - 169, [1] strona : fotografie ; 21 cm.

Autor

Bracht Petra (1956- ) Autor Liebscher-Bracht Roland (1956- ) Autor Lewiński Piotr Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ból przewlekły Leczenie bólu Masaż rolujący Powięzie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 a/Bra (1 egz.)

Filia Podłęże II

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 a/Bra (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające : klucz do witalności i długowieczności / Steven Cardoza ; [tłumaczenie: Anna Jurga]. - Wydanie III - dodruk. - Białystok : Vital, 2023. - 369, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Cardoza Steven (1952- ) Autor Jurga Anna (tłumaczka) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Chi Kung Gimnastyka lecznicza Medycyna chińska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Poznaj 88 łatwych i łagodnych ćwiczeń przeznaczonych dla każdego niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia. Wykonywane przez minutę lub dwie dziennie polepszą Twoje zdrowie i przedłużą życie. Dodatkowo usprawnią kondycję fizyczną i zminimalizują, a nawet odwrócą oznaki starzenia. Wszystkie ćwiczenia zostały szczegółowo opisane i przedstawione w formie graficznej. Są one oparte na zasadach akupresury, Tai Chi, Qigong i jogi. Przy każdym z nich znajdziesz opis energetycznych i fizycznych korzyści. Książka zawiera również indeks, dzięki któremu łatwo wybierzesz ćwiczenia odpowiednie do doświadczanych dolegliwości. Pomogą Ci one wyeliminować bóle, alergie, problemy z trawieniem, bezsenność, stres oraz inne powszechne schorzenia. Poznaj prostą receptę na zdrowie.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia naukowa

Brak informacji o dostępności: sygn. 615 a/Car (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Zioła w tradycyjnej medycynie chińskiej : ponad 100 najskuteczniejszych receptur na samodzielne pozbycie się powszechnych chorób i dolegliwości / Carrie Chauhan ; [tłumaczenie: Anna Jurga]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2021. - 229, [3] strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Chauhan Carrie Autor Jurga Anna (tłumaczka) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rośliny lekarskie Medycyna chińska Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia naukowa

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 615 a/Cha (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zresetuj swój metabolizm /Alan Christianson ; tłumaczenie Monika Gadzina - Wydanie 1 - Białystok : Vital , 2021 - 388 stron ; 21 cm

Autor

Christianson Alan Autor Gadzina Monika Tłumaczenie

Forma i typ

Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Chorzy

Temat

Wątroba Nadwaga Leczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Zastanawiasz się, jak szybko schudnąć, zadbać o zdrową wątrobę i zastosować detoks organizmu. Nie jest ci potrzebna drakońska dieta. Wystarczy, że zaplanujesz rozsądne posiłki i delikatnie zmodyfikujesz styl życia, zadbasz o codzienny relaks. Makaron z cukinii z pieczonymi krewetkami i pomidorami, koktajl o wdzięcznej nazwie „Chrupiąca owsianka z migdałami”, grillowany kurczak z salsą jeżynową czy szparagi i słodkie ziemniaki z patelni. Brzmi pysznie? Smakuje jeszcze lepiej! Te wyborne dania i pożywne koktajle to podstawa zdrowego odżywiania, na którym Autor opiera swój innowacyjny, czterotygodniowy program oczyszczania organizmu i układu trawiennego, bazujący na medycynie naturalnej. Już dziś, stosując reset metabolizmu, zadbaj o zdrowie i pokonaj choroby przewlekłe. Zastosuj skuteczne oczyszczanie wątroby i schudnij dzięki naturalnej terapii.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 a/Chr (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Osteoartoza : usuń ból stawów dzięki delikatnym ćwiczeniom, diecie oraz medycynie naturalnej / Musa Citak we współpracy z Franziską Pfeiffer ; tłumaczenie Aneta Trybulska. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2020. - 255 stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Citak Musa Autor Pfeiffer Franziska Autor Trybulska Aneta Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroba zwyrodnieniowa stawów Stawy (anatomia) Zdrowe odżywianie Medycyna niekonwencjonalna Gimnastyka lecznicza Leczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Osteoartroza dotyka coraz więcej ludzi na całym świecie. Wbrew pozorom nie jest chorobą wyłącznie ludzi starszych. Cierpią na nią również sportowcy oraz osoby preferujące aktywny tryb życia. Dlatego na jej symptomy warto reagować odpowiednio wcześniej. Tym bardziej, że ból stawów znacznie obniża jakość życia i utrudnia codzienne funkcjonowanie. Kompleksowy program terapeutyczny profesora Citaka pozwoli Ci zapobiec osteoartrozie, zatrzymać jej postęp i złagodzić wywołane nią dolegliwości. To skuteczna, bezpieczna, a co najważniejsze – prosta metoda samouzdrowienia, która łączy osiągnięcia medycyny naturalnej z odpowiednią dietą i umiarkowanym ruchem. Naturalne metody na zdrowe stawy.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia naukowa

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 616 a/Cit (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia pięciu przemian dla początkujących : 100 łatwych przepisów na bezglutenowe i wegetariańskie potrawy według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej / Anna Czelej. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2020. - 172, [5] stron, [1] karta złożona luzem ; 21 cm.

Autor

Czelej Anna Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta bezglutenowa Kuchnia pięciu przemian Kuchnia wegetariańska Medycyna chińska Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 a/Cze (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekret długowiecznych Chinczyków : 7 sposobów na dłuższe i zdrowe życie / John D. Day, Jane Ann Day oraz Matthew LaPlante ; tłumaczenie Dorota Morawska. - Białystok : Vital, 2018. - 333 strony ; 21 cm.

Autor

Day John D. Autor Day Jane Ann. Autor LaPlante Matthew. Autor Morawska Dorota. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Długowieczność Zdrowy styl życia Zdrowe odżywianie Gimnastyka Aktywność fizyczna Starzenie się Chiny

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Medycyna i zdrowie Kulinaria

Kardiolog o międzynarodowej sławie dzieli się wiedzą zdobytą podczas pobytu w Wiosce Długowieczności w Chinach. Opisuje również siedem wniosków, jakie wyciągnął z tego pobytu, z których każdy prowadzi do szczęśliwego, zdrowego i długiego życia. Długowieczność to Twój wybór! [wydawca]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 a/Day (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Prosta dieta w chorobie refluksowej : 100 przepisów na pyszne i niedrogie dania tylko z 5 składników / Andy De Santis ; zdjęcia Darren Muir ; [tłumaczenie: Karolina Bochenek]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2023. - 178, [6] stron : fotografie, ilustracja, portret ; 21 cm.

Autor

De Santis Andy Autor Muir Darren Fotografie Bochenek Karolina Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Leczenie dietą Potrawy dietetyczne Potrawy szybkie i łatwe Refluks żołądkowo-przełykowy

Gatunek

Książka kucharska Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Placki ziemniaczane, hamburgery, sałatka marchewkowa z imbirem, paluszki z kurczaka. Sam widzisz, że dieta w refluksie nie musi być nudna i skomplikowana. Autor, ceniony dietetyk, odkryje przed tobą ponad 100 prostych przepisów na dania, do których przygotowania będziesz potrzebował maksymalnie 5 składników. Pożywne śniadania, zupy, sałatki, obiady i desery. Dania wegańskie, wegetariańskie, bezglutenowe oraz low-FODMAP. Spełnią potrzeby osób cierpiących nie tylko na refluks, ale również inne choroby układu pokarmowego. Autor pomoże ci zrozumieć czym jest choroba refluksowa oraz jakie są jej przyczyny i objawy. Odkryjesz także proste zmiany w stylu życia, które pomogą ci zmniejszyć stany zapalne i dolegliwości związane z refluksem. Twoja najlepsza dieta na refluks!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641/642 a/De S (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mgła mózgowa : skuteczny program na radykalną poprawę koncentracji i wzmocnienie pamięci / Mike Dow ; [tłumaczenie Renata Czernik]. - Białystok : Vital, 2021. - 357 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Dow Mike Autor Czernik Renata Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mózg Pamięć Trening umysłu Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 a/Dow (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zacukrzony mózg : jak odtruć organizm z nadmiaru szkodliwego cukru : najskuteczniejsze metody uzdrawiające i usuwające otyłość brzuszną dzięki mądremu połączeniu diety śródziemnomorskiej i ketogenicznej / Mike Dow ; [tłumaczenie Kamila Knockenhauer]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2021. - 412 stron ; 21 cm.

Autor

Dow Mike. Autor Knochenhauer Kamila. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Dieta niskowęglowodanowa Dieta śródziemnomorska Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Wszyscy wiemy, że nadmiar cukru szkodzi, ale czy wiesz, że połączenie cukru i tłuszczy trans niekorzystnie wpływa na układ nerwowy i sprawia, że mózg po prostu się kurczy? W książce znajdziesz innowacyjny, a zarazem skuteczny plan odżywiania, który pomoże Ci w zmianie nawyków żywieniowych i pozwoli wzmocnić kondycję umysłową oraz pozbyć się otyłości brzusznej. Autor prezentuje najnowsze badania naukowe, a także połączenie diety śródziemnomorskiej z ketogeniczną, jako najskuteczniejszego środka odżywczego dla mózgu. Przedstawia przepisy oraz produkty superfoods gwarantujące wzrost komórek mózgowych i pozbycie się oponki oraz tłuszczu brzusznego. Odtruj zacukrzony mózg i żyj dłużej.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 a/Dow (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cztery proste masaże : praktyczny poradnik / Zdzisław Drobner. - Wydanie 4. - Białystok : Vital, 2020. - 115, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 24 cm.

Autor

Drobner Zdzisław Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Masaż

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 a/Dro (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Najprostsza, miękka terapia manualna kręgosłupa dla początkujących : jak bezpiecznie i skutecznie pozbyć się przewlekłego bólu i odzyskać sprawność / Zdzisław Drobner. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2020. - 160, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Drobner Zdzisław Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ból przewlekły Kręgosłup Masaż Mięśnie Powięzie Terapia manualna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Autor opracował system terapii manualnej kręgosłupa, który oparty jest na wybranych elementach masażu klasycznego i chińskiego, ortobionomii, terapii czaszkowo-krzyżowej oraz technik osteopatycznych, pozwalający wyeliminować ból kręgosłupa, rozluźnić mięśnie i odzyskać sprawność ruchową. Dzięki prostym i bezpiecznym technikom pozbędziesz się zwyrodnień i urazów stawów, bólów mięśni, bólu głowy oraz napięć wynikających ze stresu i przemęczenia. Dodatkowo zyskasz lepsze samopoczucie i się zrelaksujesz. Za pomocą masażu powięzi i uciskania odpowiednich punktów na ciele, pozbędziesz się przewlekłego bólu i przywrócisz równowagę mięśniowo-powięziową. Uwolnij swój kręgosłup od napięć.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 a/Dro (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Oczyszczanie limfy : podstawa detoksu organizmu / Angela Fetzner ; [tłumaczenie: Małgorzata Rzepka]. - Wydanie 1. - Białystok : Vital, 2020. - 220 stron ; 21 cm.

Autor

Fetzner Angela. Autor Rzepka Małgorzata (tłumacz) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta oczyszczająca Medycyna niekonwencjonalna Toksyny i antytoksyny

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Układ limfatyczny niszczy szkodliwe i nienadające się do użytku substancje, takie jak patogeny, odpady metaboliczne, toksyny i resztki komórek. Jest zatem niezwykle ważną częścią układu odpornościowego i detoksykacji organizmu. Sam musi być jednak regularnie oczyszczany i detoksykowany, aby pozostawał w stanie naturalnej homeostazy. Jeśli jest stale przeciążony zbyt dużą ilością odpadów, przepływ limfy zostaje spowolniony, aż dochodzi do jej przekrwienia. W rezultacie nie jest już możliwe zniszczenie wszystkich problematycznych substancji, następuje stopniowe zatrucie całego organizmu. W efekcie może rozwinąć się wiele chorób przewlekłych, który to mechanizm dokładnie opisuje Autorka, podpowiadając jednocześnie, co w takiej sytuacji zrobić. Rozpocznij oczyszczanie od podstaw!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 a/Fet (1 egz.)