Sorting
Source
Katalog centralny
(17)
Form of Work
Książki
(16)
Poradniki i przewodniki
(10)
Proza
(7)
Audiobooki
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Status
available
(20)
unavailable
(7)
Branch
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(6)
Oddział dla Dzieci
(10)
Multimedia
(1)
Filia Podwale
(1)
Filia Podłęże I - dorośli
(1)
Filia Os.Stałe - dzieci
(6)
Filia Gigant
(1)
Filia Długoszyn
(1)
Author
Berendt Joanna
(4)
Jankowska-Figaj Agnieszka
(3)
Ryfczyńska Aneta
(3)
Kamińska-Suchanek Beata
(2)
Manchego Chelo (1993- )
(2)
Snel Eline (1954- )
(2)
Willard Christopher
(2)
Łyszkowska Blanka
(2)
Bays Jan Chozen (1945- )
(1)
Beniak-Haremska Ewa (1973- )
(1)
Bogdan Katarzyna
(1)
Clifton-Brown Holly
(1)
Czechowska Anna
(1)
Dijkstra Aron (1992- )
(1)
Falkiewicz Matylda
(1)
Gaskin Ina May
(1)
Gołębiewska-Słowik Aleksandra
(1)
Hest Pimm van (1975- )
(1)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(1)
Kowalska Agnieszka (tłumaczka)
(1)
Kozak Agnieszka (psycholog)
(1)
Kurmańska Magda
(1)
Loskot Kamila
(1)
Mangold Jörg
(1)
Mattejat Fritz
(1)
Nelsen Jane
(1)
Rechtschaffen Daniel J
(1)
Rosiak Anna
(1)
Schimscheiner Lena (1991- )
(1)
Stonawska Magdalena
(1)
Tyralik-Kulpa Ewa
(1)
Urbanowicz Roger
(1)
Więckowski Maciej (1982- )
(1)
Year
2020 - 2025
(8)
2010 - 2019
(8)
Time Period of Creation
2001-
(15)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
Country
Poland
(17)
Language
Polish
(17)
Audience Group
Dzieci
(9)
6-8 lat
(7)
Rodzice
(6)
0-5 lat
(3)
9-13 lat
(2)
Młodzież
(2)
14-17 lat
(1)
Artyści
(1)
Pedagodzy
(1)
Psycholodzy
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(4)
Literatura amerykańska
(2)
Literatura holenderska
(1)
Subject
Mindfulness
(6)
Uczucia
(3)
Dzieci
(2)
Empatia
(2)
Psychologia dziecka
(2)
Rodzicielstwo
(2)
Techniki relaksacyjne
(2)
Wychowanie w rodzinie
(2)
Ćwiczenia oddechowe
(2)
Bajkoterapia
(1)
Bliskie związki międzyludzkie
(1)
Dobrostan psychiczny
(1)
Dojrzewanie
(1)
Dyscyplina (socjologia)
(1)
Głód
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Jedzenie (czynność)
(1)
Karmienie piersią
(1)
Komunikacja interpersonalna
(1)
Młodzież
(1)
Nastolatki
(1)
Porozumienie bez przemocy
(1)
Postawy rodzicielskie
(1)
Psy
(1)
Psychologia rodziny
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Rodzice
(1)
Rozwój emocjonalny
(1)
Ryby
(1)
Samokontrola
(1)
Samowspółczucie
(1)
Sowy
(1)
Stres
(1)
Szacunek
(1)
Trudności wychowawcze
(1)
Ucieczki
(1)
Umiarkowanie
(1)
Uważność rodzicielska
(1)
Wojna
(1)
Łakomstwo
(1)
Subject: time
2001-
(1)
Genre/Form
Poradnik
(10)
Opowiadania i nowele
(6)
Publikacje dla dzieci
(2)
Broszura
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Domain
Psychologia
(7)
Edukacja i pedagogika
(3)
Medycyna i zdrowie
(3)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(3)
Rozwój osobisty
(2)
17 results Filter
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 a/Koz (1 egz.)
Book
In basket
Kiedy trzeba uciekać / Pimm van Hest, Aron Dijkstra ; tłumaczenie: Magdalena Stonawska. - Wydanie I. - Warszawa : Cojanato?, copyright 2019. - [30] stron : ilustracje ; 30 cm.
Jak to jest, kiedy nagle cały nasz świat zostaje zmieciony przez wojnę? Historia dziewczynki, która musi opuścić swój dom, szkołę, wszystko, co znajome i bezpieczne, by wyruszyć przez wzburzone morze w poszukiwaniu nowego miejsca do życia. Historia widziana sercem, napisana i zilustrowana z wielką wrażliwością. Przeznaczona dla czytelniczek i czytelników od 4 do 104 lat.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dzieci
There are copies available to loan: sygn. N-Poez/I a/Hes (1 egz.)
Book
In basket
Poznaj psa i sowę. Pies… …jest niezwykle ostrożny i nieco nieprzewidywalny. Zdarza się, że ma trudności z kontrolowaniem swoich emocji. Działa bardzo szybko, stąd czasem się myli. Ma świetne wyczucie kierunku i z ogromną ciekawością bada wszystkie strony świata. Lubi działać w sprawdzony sposób, podchodzi z nieufnością do nowych rzeczy. Jest świetnym przyjacielem i zawsze służy pomocą. Uwielbia zapach świeżej trawy i jedzenie dosłownie każde, ale szczególne zamiłowanie ma do miodowego tortu i rozmarynu. Sowa… …jest świetną słuchaczką. Spokój, mądrość i zamiłowanie do obecności sprawiają, że odnosi sukcesy w rozwiązywaniu różnych problemów (najczęściej psa). Zawsze gotowa do wygładzenia nierównych sytuacji. W (rzadkich) przypadkach, gdy wszystko wymyka się jej spod kontroli, robi sobie przerwę i uważnie oddycha, aby przywrócić ogólną harmonię. Zdolność do empatii pomaga jej zapewniać psu emocjonalne wsparcie. Nade wszystko ceni dumanie, przyrodę, kontakt z naturą i lekkie podmuchy wiatru w piórach. Mieszka w dziupli wysoko na drzewie. [Nota Wydawcy]
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Oddział dla Dzieci
There are copies available to loan: sygn. Op/I a/Jan (1 egz.)
Filia Os.Stałe - dzieci
There are copies available to loan: sygn. Op/I a/Jan (1 egz.)
Book
In basket
Chciejskie potwory / Chelo Manchego ; tłumaczenie Blanka Łyszkowska. - Warszawa : CoJaNaTo, copyright 2018. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 27 cm.
Każdy z nas ma swojego chciejskiego potwora, który czasem sprawia, że czegoś chcemy za bardzo i za dużo. Za dużo lodów, za dużo gier komputerowych, za dużo uwagi otoczenia... Ale uważaj - jeśli twój chciejski potwór urośnie zbyt duży, będziesz mieć duże kłopoty! Na szczęście jest na to rada… Historia o tym, jak pewien chłopiec znalazł sposób na to, by jego osobisty chciejski potwór, Oskar, przestał nim dyrygować. Pełna humoru, poezji i mądrości historia o tym, jak znaleźć równowagę wśród naszych pragnień.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dzieci
There are copies available to loan: sygn. N/I a/Man (1 egz.)
Book
In basket
Mały rybi król / Chelo Manchego ; [tłumaczenie: Blanka Łyszkowska]. - Warszawa : CoJaNaTo, copyright 2018. - [72] strony : ilustracje kolorowe ; 18x23 cm.
Mały rybi król jest największą rybą w pewnym małym stawie. Wszystkie małe rybki muszą mu być posłuszne. Kiedy jednak rybi król zapragnie rządzić dużo większym stawem, dostanie bardzo cenną lekcję i zrozumie, że jest maleńką częścią wielkiego wszechświata, nauczy się czym jest życzliwość i znajdzie szczęście w dzieleniu się dobrem z innymi. [lubimyczytac.pl]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dzieci
There are copies available to loan: sygn. N/I a/Man (1 egz.)
Book
In basket
Myślę, że jako rodzice i tak mamy już sporo na swoich barkach, a często obciążenie to tylko się zwiększa. Niektórzy narzekają na brak poczucia bezpieczeństwa i spadek umiejętności rodzicielskich w dzisiejszych czasach, inni zaś uważają, że rodziny nie spędzają już wystarczająco dużo czasu razem. Są też tacy, którzy utrzymują, że wszystko wiedzą najlepiej i zasiewają w innych lęk, ostrzegając przed najróżniejszymi możliwymi katastrofami; cieszyliby się bardzo, gdyby wprowadzono obowiązek posiadania licencji na zostanie rodzicem. Słyszy się najróżniejsze, często sprzeczne opinie ekspertów na temat rodzicielstwa, co prowadzi do wzrastającej presji, by być doskonałym, zamiast po prostu pozwolić ludziom wychowywać dzieci w sposób dla nich naturalny. O tym właśnie jest ta książka: o lepszym zrozumieniu i porzuceniu pragnienia doskonałości. O większym zaufaniu do siebie i współczuciu wobec siebie i innych jako przewodniku. Życie, zwłaszcza w rodzinach z dziećmi, jest kolorowe i różnorodne, dramatyczne i intymne, radosne i smutne, ale z pewnością nie jest procesem optymalizacji. Rzadko się podkreśla, że nasze ciała, mózgi i umysły są wynikiem procesu ewolucji trwającego od milionów lat. Większość trudności, jakich doświadczają współcześni rodzice, wydaje się wynikać z tego, że w pokoju dziecięcym często nadal reagujemy mózgiem dinozaura na wyimaginowanego tygrysa szablozębnego. Czytanie tej książki i zagłębianie się w jej treść ma sens, jeśli choć trochę pomoże ci lepiej zrozumieć siebie i swój rodzicielski mózg, zaufać swojemu życzliwemu sercu, współczuciu wobec siebie, współczującej radości oraz zrównoważonemu spokojowi, a także traktować siebie jak dobrego przyjaciela - zarówno w dobrych, jak i złych chwilach!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 37 a/Man (1 egz.)
Book
In basket
Pozytywna dyscyplina / Jane Nelsen ; przekład Anna Czechowska, Anna Rosiak. - Wydanie II. - Warszawa : CoJaNaTo, 2020. - 393, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
"Pozytywna dyscyplina" to klasyczna metoda wychowawcza, oparta na wzajemnej miłości i szacunku wywodząca się z nurtu psychologii indywidualnej Alfreda Adlera. Polskie wydanie książki ukazuje się dzięki pomocy finansowej setek rodziców, którzy przekonawszy się o skuteczności metody, wsparli ten projekt na drodze crowdfundingu. Na jej kartach znajdziesz odpowiedzi na wiele rodzicielskich pytań:*Co mam robić, gdy nie mogę się dogadać z dzieckiem?*Jak mam mówić, żeby dziecko mnie słyszało i częściej słuchało?*Jak stworzyć warunki do współpracy z dzieckiem?*Jak wspierać dziecko bez rozpieszczania?*Jak wyznaczać granice, ustalać i egzekwować umowy i dzielić się z dzieckiem obowiązkami?*Jak pomóc rodzeństwu dogadać się ze sobą?*Jak budować w dziecku zdrowe poczucie własnej wartości?*Jak wzmacniać jego zaufanie do siebie?*Dlaczego dzieci różnią się od siebie w zależności od kolejności urodzenia?*Jak sprawić, żeby bycie rodzicem było łatwiejsze? [nota wydawcy].
This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.
Oddział dla Dzieci
There are copies available to loan: sygn. 37.01 a/Nel (1 egz.)
Filia Podłęże I - dorośli
All copies are currently on loan: sygn. 37.01 a/Nel (1 egz.)
Filia Os.Stałe - dzieci
All copies are currently on loan: sygn. 37.01 a/Nel (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Filia Gigant
There are copies available to loan: sygn. 37.01 a/Nel (1 egz.)
Filia Długoszyn
All copies are currently on loan: sygn. 37.01 a/Nel (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 a/Tyr (1 egz.)
Book
In basket
Dzięki zabawnym ćwiczeniom oddechowym zawartym w tej pięknie zilustrowanej książce dzieci z łatwością nauczą się… alfabetu, a także nawiążą więź z Naturą, opanują obserwowanie własnego ciała i samopoczucia, a także poczują w sercu wdzięczność i nauczą się posyłać innym ludziom życzliwość.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Oddział dla Dzieci
There are copies available to loan: sygn. 159.9 a/Wil (1 egz.)
Filia Os.Stałe - dzieci
There are copies available to loan: sygn. 159.9 a/Wil (1 egz.)
Book
In basket
Jak odzyskać zdrową i radosną relację z jedzeniem Kiedy zastosujemy uważność do czynności jedzenia, ujawni się nam świat odkryć i przyjemności. Świat, który dotąd pozostawał ukryty, mimo że mieliśmy go – dosłownie – tuż przed nosem. Jedzenie utrzymuje nas przy życiu i jest źródłem przyjemności. Jego zdobywanie, przygotowywanie, wymyślanie i konsumowanie mocno nas angażuje. Ma też jednak ciemniejsze strony – na odżywianiu się nabudowują się złożone problemy emocjonalne i psychiczne, towarzyszy mu wstyd i stres, a także niepewność i poczucie winy związane z niejasnymi i często sprzecznymi zaleceniami naukowców, dietetyków i mediów. Dzieci wiedzą, czego potrzebują, bez wahania reagują na potrzeby swojego ciała. Uważne jedzenie to powrót do korzeni – do naturalnej zdolności wyczuwania, czego w danej chwili potrzebuje nasz organizm,. Ucząc się jeść z uważnością, nawiązujemy kontakt ze sobą, a także zbliżamy się do świata i łączymy się z nim, odkrywamy ciągle na nowo, że wszystko jest połączone i współzależne [opis wydawcy].
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 159.9 a/Bay (1 egz.)
Book
In basket
Wyjątkowość bajek o empatii polega na tym, że nie tylko opisują one świat relacji z perspektywy dziecka, ale także uczą odkrywania i nazywania uczuć oraz potrzeb: tych widocznych, wyrażanych spontanicznie, i tych ukrytych głęboko w sercu. Rozpoznanie uczuć i potrzeb pozwala zaakceptować siebie i innych, jest też niezbędne, by w pełni być sobą, bez czego z kolei niemożliwe jest szczęście. [cojanato.pl]
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Oddział dla Dzieci
All copies are currently on loan: sygn. Op/II a/Ber (1 egz.)
Filia Podwale
There are copies available to loan: sygn. Op/II a/Ber (1 egz.)
Filia Os.Stałe - dzieci
There are copies available to loan: sygn. Op/II a/Ber (1 egz.)
Book
In basket
Pierwsze spotkanie z mieszkańcami Leśnego Zakątka pozwoliło małym i dużym Czytelnikom poznać bliżej świat emocji i potrzeb oraz opanować sztukę słuchania sercem tego, co inni mówią i widzenia sercem tego, co robią. To było wzruszające i wzbogacające spotkanie.Tym razem żyrafa Bibi, szakal Zenon i ich mniej lub bardziej kudłaci przyjaciele podzielą się z Wami swoimi zmartwieniami i radościami, tymi największymi, jakich dane jest nam w życiu doświadczyć.Starość, choroba, rozwód rodziców, raniące słowa padające z ust najbliższych o tym wszystkim mieszkańcy Leśnego Zakątka chcą rozmawiać z przyjaciółmi i dawać sobie pełne miłości wsparcie.Będą też dzielić z Wami pierwsze najważniejsze doświadczenia wspólnoty, przyjaźni, odkrywania swojej tożsamości i wyjątkowości.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Oddział dla Dzieci
There are copies available to loan: sygn. Op/I a/Ber (1 egz.)
Filia Os.Stałe - dzieci
There are copies available to loan: sygn. Op/I a/Ber (1 egz.)
Book
CD
In basket
Nastolatki bywają nieprzewidywalne, bardzo wrażliwe, często po prostu trudne. Domagają się autonomii, której nie umieją osiągnąć. Odpychają dorosłych, jednocześnie bardzo ich potrzebując. Oscylują między kompletnym brakiem motywacji a nadmiernym stresem. Jednego dnia są prowokujące, a drugiego cierpią z powodu lęku. Jak sobie z tym wszystkim poradzić? Praktyka uważności pomaga rodzicom unikać reakcji impulsywnych, dających efekt odwrotny do zamierzonego. Nastolatkom pozwala radzić sobie ze stresem i sięgnąć po to, co w nich najlepsze, łącząc witalność ze spokojem serca i umysłu. Eline Snel uczy uważności dzieci, nastolatki i rodziców. Czerpie ze swojego długiego doświadczenia jako matki i terapeutki. Poprzez ćwiczenia audio pomaga dorosłym i młodzieży odnaleźć pogodę ducha wobec życiowych turbulencji. Do ksiażki dołączono bogaty wybór ćwiczeń uważności: 13 ćwiczeń dla dorosłych i 5 ćwiczeń dla nastolatków (wszystkie w formacie mp3, również do pobrania za pomocą kodów QR podanych na końcu książki). [lubimyczytac.pl]
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Oddział dla Dzieci
There are copies available to loan: sygn. 159.9 a/Sne (1 egz.)
Filia Os.Stałe - dzieci
There are copies available to loan: sygn. 159.9 a/Sne (1 egz.)
Audiobook
Book
CD
In basket
Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie. W Holandii niemal w każdej szkole podstawowej jest przeszkolony nauczyciel, który codziennie prowadzi z uczniami kilkunastominutowe ćwiczenie uważności. W wielu szkołach odbywa się ono jednocześnie dla wszystkich uczniów i w tych właśnie placówkach efekty, w postaci poprawy dobrostanu dzieci, ich zdolności koncentracji i poziomu wzajemnej życzliwości są najbardziej uderzające. Same dzieci przepadają za tymi chwilami wyciszenia i spokoju. Nauczywszy się je wykonywać, same chętnie sięgają po to narzędzie, kiedy ogarniają je trudne emocje. Opanowanie tej sztuki to ogromny kapitał, który procentuje im przez całe życie. CD towarzyszące książce zawierają 11 ćwiczeń (czas trwania całości – 1 godzina), do których głosu użyczyła Agnieszka Marszałek – certyfikowany nauczyciel uważności MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) i trener rozwoju osobistego, nauczycielka i muzykolog, a nade wszystko niezwykle ciepła osoba ze wspaniałym, aksamitnym głosem. źródło opisu: Wydawnictwo CoJaNaTo, 2015.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla Dzieci
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 a/Sne (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Audiobook
CD
In basket
Przyjaciele żyrafy : bajki o empatii / Joanna Berendt, Aneta Ryfczyńska ; [ilustracje Ewa Beniak-Haremska]. - [Warszawa] : CoJaNaTo? ; [Piaseczno] : Heraclon International. Storybox.pl, [2021]. - 1płyta audio (CD Mp3) (1 godz. 50 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.
Wyjątkowość bajek o empatii polega na tym, że nie tylko opisują one świat relacji z perspektywy dziecka, ale także uczą odkrywania i nazywania uczuć oraz potrzeb: tych widocznych, wyrażanych spontanicznie, i tych ukrytych głęboko w sercu. Rozpoznanie uczuć i potrzeb pozwala zaakceptować siebie i innych, jest też niezbędne, by w pełni być sobą, bez czego z kolei niemożliwe jest szczęście. [lubimyczytac.pl]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Multimedia
There are copies available to loan: sygn. Op/II a/Ber (2 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 612 a/Gas (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again