SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w JaworznieKatalog centralny

2 wyniki

Audiobook

W koszyku

oceń

101 rzeczy lepszych od diety czyli Jak schudnąć bez odchudzania? / Mimi Spencer ; czyta Anna Guzik. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Rodzinne, copyright 2011. - 1 dysk optyczne CD-MP3 (560 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Spencer Mimi. Autor Guzik Anna (1976- ) Wykonanie

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Odżywianie Ubiór Profilaktyka otyłości Otyłość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

101 rzeczy lepszych od diety, czyli jak schudnąć bez odchudzania? Poradnik, który wyzwoli cię z tyranii dietů i odchudzi o kilka kilogramów! äTo świetny, pełen poczucia humoru poradnik z pogranicza dietetyki i mody, napisany z myślą o kobietach, które chcą zmienić swój wygląd. Myślę, że dla czytelniczek, oprócz oczywiście rad dietetycznych, ciekawe będą proponowane przez autorkę triki, które pomogą dobrze wyglądać każdej z nas. Co ważne, bez nadmiernych wyrzeczeń." ľ Anna Guzik, aktorka äWspaniała lektura dla wszystkich, którzy mają już dość życia o liściu sałaty i grejpfrucie!ö - F. Wells, Amazon.co.uk Chcesz być szczuplejsza, ale nie lubisz rygorystycznych diet? Oto książka, dzięki której błyskawicznie, bezboleśnie i w świetnym humorze zrzucisz kilka kilogramów. Dzięki temu zabawnemu anty-dietetycznemu poradnikowi odkryjesz 101 sposobów, by: * pozbyć się nawyków prowadzących do nadwagi, * zmienić sposób myślenia, a dzięki niemu ľ figurę, * ubierać się tak, żeby wyglądać olśniewająco, * odnaleźć harmonię ciała i duszy, * zrozumieć, że dieta stanowi problem, a nie rozwiązanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multimedia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 a/Spe (1 egz.)