210336
Book
In basket
Bez strachu / Rafael Santandreu ; przełożyła Joanna Ostrowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Czarna Owca, 2024. - 270 stron ; 21 cm.
Author
Santandreu Rafael Autor Ostrowska Joanna (iberystka) Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Uczucia Higiena psychiczna Pokonywanie strachu Rozwój osobisty Spokój Strach Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne Techniki samopomocy Terapia behawioralna
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia Rozwój osobisty
Czy można żyć bez strachu? Oczywiście! Odkryj metodę, popartą badaniami naukowymi, dzięki której setki tysięcy ludzi nauczyło się żyć bez strachu. Poznaj cztery proste kroki, które pozwolą ci całkowicie pokonać nawet najbardziej dotkliwe lęki. Bez względu na to, czy zmagasz się z atakami paniki, obsesjami, hipochondrią, nieśmiałością czy innymi obawami – ta metoda rozwiąże twoje problemy. Publikacja skierowana jest do osób, które pragną wyeliminować strach ze swojego życia.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 159.9 a/San (1 egz.)
Filia Podłęże I - dorośli
There are copies available to loan: sygn. 159.9 a/San (1 egz.)
Filia Os.Stałe - dorośli
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 a/San (1 egz.)
Filia Długoszyn
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 a/San (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again