210336
Książka
W koszyku
Bez strachu / Rafael Santandreu ; przełożyła Joanna Ostrowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Czarna Owca, 2024. - 270 stron ; 21 cm.
Autor
Santandreu Rafael Autor Ostrowska Joanna (iberystka) Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Uczucia Higiena psychiczna Pokonywanie strachu Rozwój osobisty Spokój Strach Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne Techniki samopomocy Terapia behawioralna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Czy można żyć bez strachu? Oczywiście! Odkryj metodę, popartą badaniami naukowymi, dzięki której setki tysięcy ludzi nauczyło się żyć bez strachu. Poznaj cztery proste kroki, które pozwolą ci całkowicie pokonać nawet najbardziej dotkliwe lęki. Bez względu na to, czy zmagasz się z atakami paniki, obsesjami, hipochondrią, nieśmiałością czy innymi obawami – ta metoda rozwiąże twoje problemy. Publikacja skierowana jest do osób, które pragną wyeliminować strach ze swojego życia.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 a/San (1 egz.)
Filia Podłęże I - dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 a/San (1 egz.)
Filia Os.Stałe - dorośli
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 a/San (1 egz.)
Filia Długoszyn
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 a/San (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej