Wzmocnij jelita! : wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres

Book

In basket

rate

Wzmocnij jelita! : wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Pascal, 2018. - 335, [1] strona : ilustracje, fotografie kolorowe ; 25 cm.

Author

Zaremba Marek (dietetyk) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Depresja psychiczna Lęk Stres Jelita Leczenie dietą Probiotyki Duchowość

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Medycyna i zdrowie Kulinaria

JELITA TO NASZ DRUGI MÓZG! ODBUDUJ MIKROFLORĘ JELIT I ODZYSKAJ RÓWNOWAGĘ EMOCJONALNĄ! Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją odporność i ochronisz swój organizm przed alergiami, cukrzycą, otyłością i chorobami autoimmunologicznymi. Jednak to nie wszystko. Wzmacniając jelita, zwiększysz produkcję hormonów szczęścia, pokonasz przygnębienie i mgłę mózgową, poprawisz koncentrację umysłową i wspomożesz leczenie depresji. Czy zdarza Ci się zajadać stres? Czy słodyczami poprawiasz sobie nastrój? Jeśli tak, ta książka jest dla ciebie! Autor "Jaglanego detoksu" oraz "Zatrzymaj Hashimoto" na podstawie własnego doświadczenia i wieloletniej praktyki przystępnie podpowiada, jak żyć, aby odzyskać sens i radość życia! Dowiesz się, jak wzmocnić swój przewód pokarmowy, jednocześnie wzmacniając psychikę! Gotuj zdrowo! Wzmocnij jelita i odzyskaj zdrowie!

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia dla Dorosłych

All copies are currently on loan: sygn. 616 a/Zar (1 egz.)

Filia Podwale

There are copies available to loan: sygn. 616 a/Zar (1 egz.)

Filia Os.Stałe - dorośli

All copies are currently on loan: sygn. 616 a/Zar (1 egz.)

Notes:

General note

U góry okładki: Marek Zaremba autor bestsellerów "Jaglany detoks" i "Zatrzymaj Hashimoto".

U dołu okładki: Gotuj zdrowo! www.gotujzdrowo.com.