Na tropie podejrzanych myśli : ponad 60 ćwiczeń które pomogą dziecku radzić sobie z trudnymi myślami, rozwijać elastyczność psychologiczną i budować odporność psychiczną

Book

In basket

rate

Na tropie podejrzanych myśli : ponad 60 ćwiczeń które pomogą dziecku radzić sobie z trudnymi myślami, rozwijać elastyczność psychologiczną i budować odporność psychiczną / Artur Gębka ; [ilustracje i opracowanie graficzne: Monika Pollak]. - Wydanie pierwsze. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2023. - 104 strony : ilustracje ; 25 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Author

Gębka Artur Autor Pollak Monika Ilustracje

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki Proza Publikacje dydaktyczne

Audience Group

Dzieci 9-13 lat Psycholodzy Psychoterapeuci

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Autopsychoterapia Dzieci Myślenie Nastolatki Odporność psychiczna Pewność siebie Samoakceptacja Samopozanie Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Genre/Form

Ćwiczenia i zadania Opowiadania i nowele Poradnik

Domain

Psychologia

W naszej głowie nieustannie pojawia się mnóstwo myśli. Niektóre z nich sprzyjają działaniu i lepszemu samopoczuciu oraz dodają witalności, z kolei inne mogą ranić, obniżać samoocenę, zachęcać do wycofania. Dotyczy to również dzieci. Jak rozpoznać, które myśli nam służą, a które nie? W jaki sposób dzięki myślom budować odporność psychiczną oraz życzliwą postawę wobec siebie i wobec innych?

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Oddział dla Dzieci

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 a/Gęb (1 egz.)

Filia Os.Stałe - dzieci

There are copies available to loan: sygn. 159.9 a/Gęb (1 egz.)

Notes:

General note

Na okładce: Terapia ACT i CBT. Na stronie redakcyjnej błędny ISBN. Poprawny ISBN ustalony na podstawie informacji od wydawcy.

Target audience note

Wiek: 9-13 lat.