210489
Book
In basket
Bzdiety : czego nie powie ci dietetyk / Traci Mann ; [tłumaczenie: Agata Trzcińska-Hildebrandt] - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2017. - 304 strony : ilustracja, wykres ; 21 cm.
Author
Mann Traci Autor Trzcińska-Hildebrandt Agata Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Dietetyka Odchudzanie Zdrowy styl życia Zdrowe odżywianie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Profesor Traci Mann mówi wprost: diety nie działają. I nigdy nie będą działać, choćbyśmy byli mistrzami samokontroli! Odwołując się do wyników licznych badań z ostatniego dwudziestolecia, Mann rozkłada na części pierwsze mechanizmy, na których opierają się diety – i przez które nie działają. Bierze też pod lupę wszystkie bolączki, które świetnie zna każdy, kto kiedykolwiek próbował się odchudzać: słabą wolę, podjadanie, efekt jo-jo i wiele innych. I mówi: nie musisz mieć wyrzutów sumienia, że ci nie wyszło. Z własnym mózgiem nie wygrasz. Ale możesz go sprytnie wykorzystać!
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Filia Jeleń
All copies are currently on loan: sygn. 613 a/Man (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Secrets from the eating lab, 2015
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again