210741
No cover
Book
In basket
Trening mentalny dla jeźdźców / Antje Heimsoeth ; [tłumaczenie z języka niemieckiego Magdalena Grala-Kowalska]. - Warszawa : Akademia Jeździecka, copyright 2011. - 201, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Author
Heimsoeth Antje Autor Grala-Kowalska Magdalena Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Jeźdźcy Programowanie neurolingwistyczne Jazda konna
Genre/Form
Podręcznik
Domain
Kultura fizyczna i sport Psychologia
Bywa, że jeździec staje się sam dla siebie przeszkodą: stres, obawy, wysoka presja oraz blokady mentalne uniemożliwiają mu realizowanie postawionych sobie celów. Książka Antje Heimsoeth skierowana jest do wszystkich osób, które pragną lepiej ukierunkować swoje jeździectwo, pokonać towarzyszący im stres i lęki, kontrolować swoje myśli i uczucia oraz zwiększyć swoją motywację, tym samym redukując odczuwaną presję. Autorka prezentuje różnorodne sposoby na wzmocnienie własnej pewności siebie. Jeździec uczy się korzystać z nieosiągalnych dla niego dotąd zasobów, a w rezultacie zaczyna znów czerpać prawdziwą radość z jeździectwa. Otwiera mu to drogę do sukcesu - tak na zawodach, jak i w codziennej jeździe.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Oddział dla Dzieci
There are copies available to loan: sygn. 159.9 a/Hei (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again