210585
Książka
CD
W koszyku
Śpij dobrze! / Paul McKenna ; przeł. Anna Boniszewska. - Warszawa : G+J Gruner + Jahr Polska, copyright 2010. - 187, [5] s. : il. ; 21 cm + 1 płyta CD.
(BPM Biblioteka Paula McKenny)
Autor
McKenna Paul (1963- ).
Forma i typ
Książki
Temat
Sen Bezsenność Techniki relaksacyjne
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Paul McKenna przez dwadzieścia lat prowadził badania nad tym, jak pokonać bezsenność. Opracował wyjątkową, prostą metodę poprawy jakości snu, którą może zastosować każdy. W tej książce wyjaśni, w jaki sposób łatwe ćwiczenia i proste zmiany w myśleniu i zachowaniu mogą znacząco wpłynąć na twój sen. [lubimyczytac.pl]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia Byczyna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 a/McK (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Płyta CD zawiera programowanie umysłu.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej