210829
Book
In basket
Joga kręgosłupa /Alois Raab ; [przekł. Paula Krajewska]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, copyright 2010. - 118, [1] s. : ilustracje kolor. ; 20 cm.
Author
Raab Alois. Krajewska Paula Tłumaczenie
Form of Work
Książki
Subject
Joga Choroby kręgosłupa
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
Domain
Medycyna i zdrowie
W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wspaniałe sukcesy. 55 pozycji kroko­dyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce. W ramach szczegółowego programu ćwiczeń w pięciu seriach otrzymają Państwo informacje dotyczące: anatomii kręgosłupa i przyczyn bólu pleców, oddziaływania ćwiczeń jogi, głębokiego relaksu, ćwiczeń uzupełniających, ćwiczeń do masażu organów wewnętrznych. Ćwiczenia te prostują, wzmacniają i relaksują kręgosłup, mogą być wykonywane w każdej chwili, przy niewielkim nakładzie sił. Program ćwiczeń jest tak skonstruowany dydaktycznie, iż na­wet początkującym nie sprawi żadnych problemów. [nota wydawcy].
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Filia Podwale
There are copies available to loan: sygn. 613 a/Raa (1 egz.)
Filia Podłęże I - dorośli
There are copies available to loan: sygn. 613 a/Raa (1 egz.)
Filia Os.Stałe - dorośli
There are copies available to loan: sygn. 613 a/Raa (1 egz.)
Filia Podłęże II
There are copies available to loan: sygn. 613 a/Raa (1 egz.)
Filia Gigant
There are copies available to loan: sygn. 613 a/Raa (1 egz.)
Filia Szczakowa
There are copies available to loan: sygn. 613 a/Raa (1 egz.)
Czytelnia naukowa
Copies are only available in the library: sygn. 613 a/Raa (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again