211399
Audiobook
CD
In basket
Głodówka dla zdrowia i urody / Iwona Dwojewska ; czyta Agnieszka Rogińska. - Warszawa : Bellona, 2006. - 1 dysk optyczny CD-ROM (69 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.
(Książki do Słuchania / Bellona. Zdrowie i Uroda)
W pogoni za dobra pracą, sukcesem, sławą czy pieniędzmi godzimy się na wiele wyrzeczeń. Zapominamy o własnym zdrowiu, odpowiednim żywieniu, nie dbamy o sprawność fizyczną. Łatwo za to ulegamy pokusom - zamiast solidnego obiadu - batonik lub danie typu fast-food, zamiast porcji mleka, sera czy surówki - jakiś suplement z apteki. Ciągle brakuje nam czasu, albo... ochoty i siły woli, żeby coś pożytecznego dla siebie zrobić. O konsekwencjach wieloletnich nadużyć wobec siebie najczęściej myślimy wtedy, gdy jest już trochę za późno. A może warto czasem coś dla siebie zrobić. Głodówka może być dobra nie tylko dla zdrowia, także dla urody.
Availability:
Multimedia
There are copies available to loan: sygn. 61 a/Dwo (2 egz.)
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again